作者：風之谷
自小受媽媽的教導，跟任何人説話前，我都先思考想説的話，是否沒有傷害對方的感受及尊嚴，才敢説出來。媽媽還教誨，講一些好聽的説話，令對方歡欣，並不是妄語，而是柔和語。還有，惡語是不能説的，因它有如一把鋒利的劍能殺人不見血。到現在我還緊記媽媽的教導，不會在人前人後說是非，因為不想朋友在我耳邊説張三李四，我只好微笑借意有事而速速離開，所以我的性恪是比較內向，少説話，怕是非和得罪別人，而生活過得平淡充實。
幾年前，因緣和合，我去了福慧行學佛和恭聞 H.H.第三世多杰羌佛，我明白到修行要行十善，其中四善是關於說話要謹慎，不惡口，不妄語，不兩舌和不綺語。每次恭聞法音提到「對照」，便想起媽媽送給我的一面鏡子來對照自己的行為。這面獨一無二的鏡子常藏在我心裡，感覺無比光亮！
自學佛修行及聞法多年，我依法對照自己的行為，並努力地修行和改正自己的身、口、意。慢慢地我的自我保護意識和內向的性格，的確出現了微妙的變化！我比較健談多了，所知障少了，更投入做義工和利益眾生的事。每當他人説是說非，我不會再逃避，我會找個機會善巧地告訴她，不可犯兩舌而種下惡因，因果不昧，如影隨形。因為要將學佛用於生活中去利益眾生。更為重要的是，這面用來對照自己行為的鏡子變得更大了，不再是媽媽對我的教誨，而該是128條邪惡和錯誤知見。
我希望自己能變得更好，多結善緣，能以身教去接引更多有緣人，學到正知正見的佛法。畢竟，在佛法末期，邪師騙子確實是太多太多了！
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