作者: 照耀生命
我們的一生之中，總會做過很多令自己後悔莫及的事情，讓自己留下永不磨滅的遺憾。現在回想過去，總會覺得自己愚昧，很壞，事因從前的年少無知而傷害了很多人。
從前，有對年輕情侶，他們都很單純地愛著對方。隨著日子久了，男孩就對女孩所的付出視為理所當然。當時，女孩仍然相信，總有一天男孩會明白自己對他的付出。所以，無論她有多委屈、傷心、難過，依然無條件地為男孩付出一切。經過兩年半的歲月，也許男孩早已習慣了女孩的無怨地付出，所以，他以為這情況永遠都不會改變。任憑他再任性，女孩都不會離開他的。但他不知道，原來女孩身邊早有一個比他更懂得愛她和珍惜她的男孩出現了。女孩在這半年間一直很糾結。一來，她捨不得放下兩年半的感情；二來，另一位男孩更懂得愛她，這甜密的幸福令她陶醉得不懂得如何拒絕。
終於，有一天男孩因自己的不開心而用惡劣的態度向女孩發洩，這一刻，女孩意識到無論自己有多捨不得，是時候放下對自己冷漠、不關心的人。於是女孩就籍此機會離開那個男孩，無論那男孩如何哀求，可惜為時已晚，女孩已下了決心，另一方面又覺得男孩不是真正愛惜她的，祇是因失去了才會哀求，所以還是狠狠的離開了那男孩，就跟懂得愛她的男孩走在一起了。因為女孩當時確實不知道，男孩表面的態度對她莫不關心，其實那個男孩的內心是多麼的愛她，多麽的捨不得她，女孩更不知道男孩對她有多愛就傷害得有多深，有多痛。
之後，女孩就開始了新的生活。一年後，那個所謂懂得愛她的男孩離開了她，她傷痛了，那種傷痛比起之前傷害前男友來得更深、更痛。
經歷這沈重的傷痛，女孩終於在心靈上得到開解，由恭聞 H.H.第三世多杰羌佛佛的法音後，女孩頓然明白了世間一切事物都有因果關係。當初，女孩種下傷害別人的因，之後就要嘗到被傷害的果。亦明白冤有頭、債有主，女孩那次所承受的苦果，是前世多生所種下的惡因，今生來償還的；至於對前男友種下的惡因，如果女孩不能化解這冤結，不去向前男友懺悔求得原諒，化解彼此之間的怨恨，真不知要到何生何世再來償還。更明白用情感傷害他人的惡因，早已在前世多生植入了八識心田，當一旦受到情感的傷害，生起瞋恨心及怨忿心，就會有意無意間用情感去傷害其他人以洩心頭之忿。
因此，女孩沒有抱怨嘗到的苦果，同時一直迴光返照自己曾經犯下的過錯。雖然，種下了傷害他人的因已無法改變，但她依然會為自己的過錯懺悔和反省，精進做功課、做佛事、行善積德，誠心向冤親債主懺悔並將修來的功德迴向給冤親債主，祈願能與冤親債主的冤結逐步化解。現在，她對那些無論是擦身而過的路人，抑或是在身邊的朋友親人，都會善待、珍惜每一個相遇。「寧天下人負我，莫我負天下人。」因為天下人負了自己，女孩都會以寬心去包容，不起瞋恨、怨忿之心，這是女孩在皈依至尊無上的佛陀後，所立定的做人宗旨。
緣起了，您我親如家人。
緣滅了，您我還是朋友，祗是濃情轉淡了。
從前被我傷害的人，我懺悔了。
從前傷害我的人，我原諒了。
因為女孩明白了所有傷害自己的人，都是前來渡化自己的恩人，讓自己可以反省，明白了傷人之痛，要放下瞋恨怨忿，以慈悲心及謙卑心善待他人。感謝傷害過我的人，因為你們讓我變得更堅強、更有自信、更有愛心、更有胸襟去慈悲一切眾生。
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